Manavgat İlçe Sağlık Müdürlüğü’nden Halk Sağlığı Haftası Mesajı: "Sağlıklı Toplum, Günlük Yaşamda Alınan Doğru Kararlarla Başlar"
Her yıl 3–9 Eylül tarihleri arasında kutlanan Halk Sağlığı Haftası, toplum sağlığının korunması ve hastalıkların oluşmadan önlenmesi amacıyla önemli bir farkındalık dönemi sunuyor. Manavgat İlçe Sağlık Müdürü Mustafa Er, temel hedeflerinin hastalıkları ortaya çıktıktan sonra tedavi etmekten ziyade, hastalıkların oluşmasını engellemek ve vatandaşları sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirmek olduğunu vurguladı. Sağlıklı bir toplumun yalnızca hastane hizmetleriyle değil, günlük yaşamda verilen doğru kararlarla inşa edilebileceğinin altı çizildi.
Cumhuriyet Meydanı’nda “Bedenini Dinle, Harekete Geç” Etkinliği
Halk Sağlığı Haftası kapsamında, Manavgat İlçe Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından 8 Eylül 2026 tarihinde Cumhuriyet Meydanı’nda kapsamlı bir farkındalık etkinliği hayata geçirildi. 15.00–17.00 saatleri arasında gerçekleştirilen etkinlikte vatandaşlara yönelik şu çalışmalar yapıldı:
Fiziksel Değerlendirme:
Boy ve kilo ölçümleri yapılarak obeziteye karşı farkındalık oluşturuldu.
Hareket ve Kuvvet Testleri:
Düzenli fiziksel aktivitenin sağlığın korunmasındaki hayati önemi uygulamalı olarak vurgulandı.
Karbonmonoksit Ölçümü ve Sigara Bırakma Desteği:
Vatandaşlara sigaranın sağlık üzerindeki olumsuz etkileri anlatıldı ve kurum bünyesindeki sigara bırakma hizmetleri tanıtıldı.
Kronik Hastalıklara Karşı "Harekete Geçin" Çağrısı
Günlük yaşamda yapılacak küçük değişikliklerin uzun vadede büyük etkiler yaratabileceğine dikkat çekilen bildiride; dengeli beslenme, yeterli su tüketimi, tuz, şeker ve işlenmiş gıda kullanımının azaltılması, tütün ürünlerinden uzak durulması ve düzenli sağlık kontrollerinin önemi sıralandı. Hareketsiz yaşam ve obezitenin günümüzde kalp-damar hastalıkları ile diyabet başta olmak üzere pek çok kronik rahatsızlık için büyük risk faktörü oluşturduğu belirtilerek, hareketin günlük yaşamın doğal bir parçası haline getirilmesi gerektiği ifade edildi.
"Sağlıklı Aile, Sağlıklı Toplum Demektir"
Çocukların sağlıklı beslenmesini sağlamak, gençleri hareketsiz yaşamdan uzak tutmak, yetişkinleri düzenli fiziksel aktiviteye teşvik etmek ve yaşlıların sağlıklı yaşamını desteklemenin ortak bir görev olduğu hatırlatıldı. "Sağlıklı birey, sağlıklı aile; sağlıklı aile ise sağlıklı bir toplum demektir" vurgusu yapılarak, Manavgat halkı sağlıklı yaşam için bugün küçük de olsa bir adım atmaya davet edildi. Manavgat İlçe Sağlık Müdürlüğü, daha sağlıklı, hareketli ve bilinçli bir Manavgat için çalışmalarını kararlılıkla sürdüreceğini bildirdi.
